☆2016夏仕様☆フットネイル

こんばんわ☆
今日は朝からバタバタしていて更新が遅くなりました　←←←
実は仕事がOLとは言え普通のオフィス勤務とはかけ離れておりまして。。。
今日は12：00～24：00勤務でした。
地味に忙しく、仕事帰りに食事しての帰宅でこんな時間に！！

今日はネイルネタでいきたいと思います☆
今年の夏は花火柄が流行ってるそうでして。。。
こんな仕上がりになりました♪



浴衣に合いそうな感じがお気に入りデス♪
左右で違う柄なのもポイント！

やっぱりネイルはテンション上がってｇｏｏｄ！
女子の楽しみというか女子力が上がった気持ちになりますvv


さてさて、今日の瞑想についてですが
今朝４分に挑戦しました。
何故か始めは気がそれてばっかりで、なかなか呼吸に集中出来なかったのですが
後半だんだんやりやすくなって来たところでタイマーが鳴った件　←

積み重ねで段々集中加減というか調子良いみたいなのが
ちょっとづつわかってきたような気がしますvv


今日出勤前にブランチを観てたのですが（化粧しながら）
メンタリズムのDAIGOさんが出てましたね！

実は私、DAIGOさんが執筆した本を読みまして。。。
それで瞑想をやろうと決心したのです（単純）

やりたい事がたくさんあるのに時間の使い方が下手でなかなか前進出来ず。。。
色々効率やりたいものデス☆

ではでは今日はここまで。
おやすみなさい♪