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好きです♪ロウリュウ


こんにちわ。
大分涼しくというか寒くなって来たので
ロウリュウにまた行き始めました♪

普通にお風呂も良いのですが短時間でガッツリ汗をかけるのが◎
アトラクションっぽく楽しいのもハマる要因かも☆

ロウリュウをご存知でない方への注釈はこちら↓(byウィキペディア)

ロウリュとは
フィンランドに伝わるサウナ風呂の入浴法の一つである。
熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることにより、
体感温度を上げて発汗作用を促進する効果がある。
サウナストーンに掛ける水には、アロマオイルなどが加えられる。


実物はこんな感じ ↓




真ん中に位置してるサウナストーンにアロマオイルをドバーッとかけてロウリュウマスターなる
スタッフのお兄さんがタオルで風を送ってくれます。

その風を受けるとあら不思議。滝に打たれた人みたいに汗だくになるんです☆
岩盤浴よりも断然短時間であっという間に汗だくになります。
というより時間は決まってます。(お兄さんが風を送る体力の関係もあるのかも?)

そして作務衣を着用します。
待ち時間はマンガ読み放題なのもお気に入りポイントの1つ♪

この冬はお世話になりそうです☆

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プロフィール

55ゆりこ

Author:55ゆりこ
ブログ完全初心者です←←←

OLと言うか雑用と申しますか。。埼玉で何とか生計を立てギリギリ生きながらえております。キリッ

最近成功者の殆どが瞑想をしているという話を聞きつけ、お金もかからないし取り敢えずやってみようと思ったのですが、グウタラでナマケモノが災いして志半ばで断念。。

なので日常のつぶやき的なものがメインになってます(完全プライベート日記状態)

緩い感じで宜しくお願いしまッス☆

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